絵を描く前に健康作り

ああ、今日は不調だあ‥‥

っていうのは絵が不調なのではなく体調不良なだけ。 

健全な表現は健全な精神と体調に宿る。 

つまりダラシない生活をしてると絵にも響く。 

ちゃんと寝て、食べて、運動して、寝て‥‥。 

ロングスパンで見たら、夜型より朝型の方がよいし、朝一の絵が一番調子良いハズ。

深夜になると調子が上がる‥‥ のではなく単に深夜になって判断基準が曖昧になって自分の絵にOK出す基準が緩くなってるだけかもしれない。